Angebote zu "Füße" (6 Treffer)

Feldenkrais - bewegte, schmerzfreie Füße und Kn...
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Füße sind ein großes Gesundheits- und Leidensthema. Bei Feldenkrais übt man jedoch nicht im sportlichen Sinne, sondern ganzheitlich vom Rücken bis zum Fuß. Man spürt dem Körper nach und entspannt durch konzentriertes Wahrnehmen von alten und neuen Bewegungsabläufen. Die CD verspricht Vorbeugung und Milderung von Fuß- und Zehenfehlstellungen sowie Knieschmerzen und einen besseren Gang. Auf der CD finden Sie drei Übungsblöcke: Bewegungsvarianten für das Sprung- und Kniegelenk im Zusammenhang mit dem Rücken und eine differenzierte Wahrnehmung des Fußes inklusive der Zehen. Abschließend wird der Fokus auf das Fußgewölbe und die Achillessehne gerichtet.

Anbieter: trade-a-game
Stand: 07.09.2019
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Feldenkrais - bewegte schmerzfreie Füße und Kni...
14,59 € *
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Feldenkrais - bewegte schmerzfreie Füße und Knie: Birgit Lichtenau

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 18.09.2019
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Feldenkrais als Hörbuch Download von Birgit Lic...
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Feldenkrais:Bewegte schmerzfreie Füße und Knie Birgit Lichtenau

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 18.09.2019
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Feldenkrais - bewegte, schmerzfreie Füße und Kn...
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Das Knie zwickt, die Füße schmerzen und jeder Schritt ist schon längst eine Qual? Mit Feldenkrais ändern Sie eingefahrene, falsche Bewegungsabläufe. Erleben Sie durch gezielte Übungen die Leichtigkeit neuer Bewegungen und eine unmittelbare Entlastung Ihrer Füße und Knie - und das ganz ohne Anstrengung. Aktive Füße - stabile Knie Lektion 1: Entlasten Sie Ihre Füße und Knie durch ein koordiniertes Zusammenspiel von Lendenwirbelsäule, Hüfte, Knie und Fuß. Lektion 2: Sanfte Übungen für mehr Beweglichkeit und Stabilität Ihrer Sprung- und Kniegelenke. Lektion 3: Bewegliche Zehen und ein starkes Fußgewölbe durch bewusste Wahrnehmung und gezieltes Training. Mit Musik von Tobias Unterberg Gesamtlaufzeit: 73:52 Birgit Lichtenau ist Lehrerin für Feldenkrais, Tai Chi und Qigong. Sie wurde von der International Feldenkrais Federation ausgebildet. Seit 1992 leitet sie zahlreiche Kurse an Bildungsinstituten und in eigener Praxis.

Anbieter: buecher.de
Stand: 19.09.2019
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Feldenkrais (MP3-Download)
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Das Knie zwickt, die Füße schmerzen und jeder Schritt ist schon längst eine Qual? Mit Feldenkrais ändern Sie eingefahrene, falsche Bewegungsabläufe. Erleben Sie durch gezielte Übungen die Leichtigkeit neuer Bewegungen und eine unmittelbare Entlastung Ihrer Füße und Knie - und das ganz ohne Anstrengung. Aktive Füße - stabile Knie Lektion 1: Entlasten Sie Ihre Füße und Knie durch ein koordiniertes Zusammenspiel von Lendenwirbelsäule, Hüfte, Knie und Fuß. Lektion 2: Sanfte Übungen für mehr Beweglichkeit und Stabilität Ihrer Sprung- und Kniegelenke. Lektion 3: Bewegliche Zehen und ein starkes Fußgewölbe durch bewusste Wahrnehmung und gezieltes Training. Mit Musik von Tobias Unterberg Gesamtlaufzeit: 73:52 Birgit Lichtenau ist Lehrerin für Feldenkrais, Tai Chi und Qigong. Sie wurde von der International Feldenkrais Federation ausgebildet. Seit 1992 leitet sie zahlreiche Kurse an Bildungsinstituten und in eigener Praxis.

Anbieter: buecher.de
Stand: 20.09.2019
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Naturpark Meißner und Kaufunger Wald 1 : 100 00...
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Das Besondere an der Karte ist, daß sie aus zwei einzelnen Karten besteht, aus einer geologischen Übersichtskarte und einer Rad- und Wanderkarte, in der jeweils auf die im Naturpark Meißner und Kaufunger Wald auftretenden geologischen sowie vegetationskundlichen Besonderheiten hingewiesen wird. Der umfangreiche Textteil informiert über die landschaftliche Entstehungs-und Entwicklungsgeschichte des zwischen Hann. Münden, Kassel, Hess. Lichtenau, Eschwege und Witzenhausen gelegenen Werraberglandes und seiner zahlreichen Natursehenswürdigkeiten, die entlang der Rad- und Wanderwege in Erscheinung treten. Die Karte ist für jeden Naturinteressierten, der das Werrabergland zu Fuß oder mit dem Rad erkunden möchte, Hobbygeologen, aber auch Wissenschaftler ein nützlicher und informativer Ratgeber.

Anbieter: buecher.de
Stand: 19.09.2019
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